Elote A La Crema

Elote A La Crema

  • Porciones por receta: 4
  • Tiempo de preparación : 3 min
  • Tiempo de cocción : 5 min

Ingredientes

  • 2 cucharadas de Country Crock® Spread
  • 3 tazas de granos de maíz enteros, descongelados
  • 1/3 taza de cebollitas verdes, rebanadas
  • 1/2 taza de de media crema (half and half), sin grasa
  • 1 cucharadita de harina para todo uso

Indicaciones

  1. Derrita una cucharada de Country Crock® Spread en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio y fría el elote, revolviendo frecuentemente, hasta que esté casi suave, aproximadamente tres minutos. Agregue la cebollita y fría un minuto más.
  2. Mezcle la media crema y la harina en una taza pequeña. Vacíe a la sartén, revolviendo constantemente, hasta que espese, aproximadamente un minuto.
  3. Agregue el resto del Country Crock.

TIP: Para agregar un toque picante añada 1/4 de cucharadita de chile chipotle molido al maíz con las cebollas verdes.

Información de nutrición

Información de nutrición

Información de nutrición
Tamaño de porción 1 porcion Porciones por paquete o envase Value Cantidad por porción Nutrient Type
Tamaño de porción 1 porcion
Cantidad por porción
Calorías 160
Calorías de grasa 35
Total de grasas 4 g
Grasa saturada 1 g
Grasa trans 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 80 mg
Total de carbohidratos 30 g
Fibra dietética 3 g
Azúcares 2 g
Proteína 5 g
Calcio 6 %
Hierro 4 %
Vitamina C 15 %
Vitamina A 8 %
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