Arepas

Arepas

  • Rinde 8
  • Tiempo de preparación : 10 min
  • Tiempo de cocción : 18 min

Ingredientes

  • 5 cucharadas de Country Crock® Spread
  • 2 tazas de agua, tibia
  • 2 tazas de harina precocida de maíz blanco
  • 1/2 taza de queso blanco, rallado
  • 1/2 cucharadita de sal

Indicaciones

  1. Mezcle una cucharada de Country Crock® Spread con el agua tibia hasta que se derrita. Combine la harina de maíz, el queso, la sal y la mezcla de agua tibia en un tazón mediano. Déjelo reposar por cinco minutos, luego forme 8 discos de 3 1/2 pulgadas y 1/4 de pulgada de espesor.
  2. Derrita dos cucharadas de Country Crock® Spread a fuego medio en una sartén de 12 pulgadas y fría la mitad de las arepas, volteándolas una sóla vez, por 9 minutos o hasta que queden crujientes y doradas. Repita con el resto de la crema untable y las arepas.
Información de nutrición

Información de nutrición

Información de nutrición
Tamaño de porción por porción Porciones por paquete o envase Value Cantidad por porción Nutrient Type
Tamaño de porción por porción
Cantidad por porción
Calorías 210
Calorías de grasa 50
Total de grasas 5 g
Grasa saturada 2 g
Grasa trans 0 g
Colesterol 5 mg
Sodio 260 mg
Total de carbohidratos 35 g
Fibra dietética 0 g
Azúcares 0 g
Proteína 5 g
Calcio 6 %
Hierro 15 %
Vitamina C 0 %
Vitamina A 8 %
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