Pechugas Con Relleno De Nuez Y Arandano

Pechugas Con Relleno De Nuez Y Arandano

  • Porciones por receta: 6
  • Tiempo de preparación : 20 min
  • Tiempo de cocción : 15 min

Ingredientes

  • 3 tazas de cubos de pan sazonados para relleno
  • 3/4 taza de caldo de pollo o agua
  • 1/4 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
  • 1/4 taza de nueces, finamente picadas y tostadas, si lo desea
  • 1/4 taza arándanos secos
  • 6 pechugas de pollo, sin hueso y sin piel, aplanadas a 1/4 de pulgada de grueso (aproximadamente 1 1/2 lbs.)
  • 1 cucharada de I Can't Believe It's Not Butter!® Spread

Indicaciones

  1. Combine el pan, el caldo o agua, la mayonesa, las nueces y los arándanos en un tazón grande. Cubra uniformemente el pollo con esta mezcla. Enrolle las pechugas y asegúrelas con palillos de madera.
  2. Derrita el I Can't Believe It's Not Butter!® en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio alto y dore el pollo por aproximadamente cinco minutos. Baje a fuego lento, tape y cocine por cinco minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido. Si lo desea, espolvoree con más nueces y arándanos.
Información de nutrición

Información de nutrición

Información de nutrición
Tamaño de porción 1 porcion Porciones por paquete o envase Value Cantidad por porción Nutrient Type
Tamaño de porción 1 porcion
Cantidad por porción
Calorías 360
Calorías de grasa 140
Total de grasas 15 g
Grasa saturada 2 g
Grasa trans 0 g
Colesterol 75 mg
Sodio 720 mg
Total de carbohidratos 27 g
Fibra dietética 3 g
Azúcares 5 g
Proteína 28 g
Calcio 4 %
Hierro 10 %
Vitamina C 2 %
Vitamina A 2 %
TOP