Pollo Parmesano

Pollo Parmesano

Nuestro pollo en costra de parmesano le gustará a todos. La combinación de queso parmesano, pan rallado y mayonesa crean la costra perfecta. ¡Pruébalo hoy!

  • Porciones por receta: 4
  • Tiempo de preparación : 10 min
  • Tiempo de cocción : 20 min

Ingredientes

  • 1/2 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
  • 1/4 taza de queso parmesano, rallado
  • 4 pechugas de pollo, sin hueso y sin piel (aproximadamente 1-1/4 lbs.)
  • 4 cucharaditas de pan molido con sazón italiano

Indicaciones

  1. Precaliente el horno a 425°.
  2. Mezcle la mayonesa con el queso en un tazón mediano. Ponga el pollo en una charola para hornear. Cúbralo con la mezcla de mayonesa y espolvoree con el pan molido.
  3. Hornee por 20 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.

También queda estupendo con mayonesa Hellmann's® y Best Foods® Light o con mayonesa Hellmann's® y Best Foods® de Cártamo sin Colesterol.

Costo por receta*: $7.16.
Costo por porción*: $1.79. *

En base a los precios promedio al público de supermercados nacionales.

CONSEJO: Pruebe esta receta con milanesas de pollo sin hueso y sin piel. Prepárelas como se indica, horneando solamente por 10 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.

CONSEJO: Omitiendo el queso parmesano, tendrá un pollo maravillosamente jugoso en la mesa en menos de 30 minutos.

Información de nutrición

Información de nutrición

Información de nutrición
Tamaño de porción 1 porcion Porciones por paquete o envase Value Cantidad por porción Nutrient Type
Tamaño de porción 1 porcion
Cantidad por porción
Calorías 380
Calorías de grasa 230
Total de grasas 25 g
Grasa saturada 4.5 g
Grasa trans 0 g
Grasas poliinsaturadas 13 g
Grasas monoinsaturada 6 g
Colesterol 120 mg
Sodio 370 mg
Total de carbohidratos 3 g
Fibra dietética 0 g
Azúcares 0 g
Proteína 34 g
Vitamina D 0 %
Calcio 4 %
Hierro 6 %
Potasio 490 mg
Omega-3 0 g
Omega-6 1 g
Vitamina C 0 %
Vitamina A 2 %
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