Arroz Frito Estilo Oriental

Arroz Frito Estilo Oriental

  • Porciones por receta: 4
  • Tiempo de preparación : 5 min
  • Tiempo de cocción : 35 min

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite vegetal MAS 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 1 taza de arroz de grano largo o precocido
  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Pollo
  • 1/8 cucharadita de jengibre molido
  • 2 tazas de verduras mixtas para sofreír, descongeladas
  • 1 cucharadita de salsa de soya

Indicaciones

  1. Caliente una cucharada de aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio alto y fría el arroz, revolviendo frecuentemente, por 2 minutos o hasta que el arroz se dore. Agregue el agua, el Knorr® Caldo y el jenjibre. Déjelo hervir a fuego alto. Tápelo, baje la lumbre a fuego lento y cocine por 20 minutos o hasta que el arroz esté suave.
  2. Agregue la cucharadita restante de aceite vegetal, las verduras y la salsa de soya. Cocine a fuego medio alto, revolviendo frecuentemente, por 8 minutos o hasta que el arroz se dore y la verdura quede suave pero crujiente.
Información de nutrición

Información de nutrición

Información de nutrición
Tamaño de porción 1 porcion Porciones por paquete o envase Value Cantidad por porción Nutrient Type
Tamaño de porción 1 porcion
Cantidad por porción
Calorías 250
Calorías de grasa 40
Total de grasas 4.5 g
Grasa saturada 0 g
Grasa trans 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 850 mg
Total de carbohidratos 44 g
Fibra dietética 2 g
Azúcares 2 g
Proteína 6 g
Calcio 4 %
Hierro 15 %
Vitamina C 10 %
Vitamina A 0 %
TOP