Pollo En Pipian Verde

Pollo En Pipian Verde

  • Porciones por receta: 4
  • Tiempo de preparación : 10 min
  • Tiempo de cocción : 20 min

Ingredientes

  • 1 cubo de cubo de Knorr® Caldo con sabor de Pollo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 pechugas de pollo, sin hueso y sin piel
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 2 dientes de ajo, finamente picados
  • 1/2 taza de pepitas de calabaza tostadas, finamente molidas
  • 1 1/2 tazas de salsa verde

Indicaciones

  1. Combine el Cubo de Knorr® Caldo con sabor de Pollo y 1 cucharada de aceite de oliva en un tazón a prueba de microondas. Ponga en el microondas por 20 segundos a temperatura alta o hasta que el cubo de Caldo con Sabor de Pollo esté suave. Revuelva. Sazone el pollo con la mezcla.
  2. Caliente el aceite de oliva a fuego medio alto en una sartén de 12 pulgadas y fría el pollo, volteándolo una sola vez, por 8 minutos o hasta que esté bien cocido. Sáquelo de la sartén y manténgalo caliente.
  3. En la misma sartén fría la cebolla a fuego medio, revolviendo de vez en cuando, por 4 minutos o hasta que suavice. Agregue el ajo y cocine por 30 segundos. Agregue las pepitas molidas y siga friendo por 2 minutos, moviendo ocasionalmente. Añada la salsa verde y cocine por un minuto. Regrese el pollo a la sartén y calientelo completamente, volteándolo una vez. Decore, si lo desea, con cilantro fresco picado y pepitas tostadas.
Información de nutrición

Información de nutrición

Información de nutrición
Tamaño de porción por porción Porciones por paquete o envase Value Cantidad por porción Nutrient Type
Tamaño de porción por porción
Cantidad por porción
Calorías -1
Calorías de grasa -1
Total de grasas -1 g
Grasa saturada -1 g
Colesterol -1 mg
Sodio -1 mg
Total de carbohidratos -1 g
Fibra dietética -1 g
Azúcares -1 g
Proteína -1 g
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