Las maravillas del coco

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El coco está de moda, y no solo como un ingrediente para agregarle sabor a tus platillos. Esta misteriosa fruta de la palmera tiene muchos beneficios para mantenerte sana y hermosa. Nuestra dermatóloga nos ayuda a explicar algunas de las bondades que el coco puede brindarle a tu piel y cabello. 


Para tu piel

“El aceite de coco es realmente espectacular porque posee cualidades antioxidantes y antiinflamatorias”, explica la especialista. “Puedes untarlo por todo tu cuerpo, sobre todo en las partes que tienden a ser más ásperas, como tus codos y rodillas, con el fin de suavizar tu piel. También puedes usarlo en tu rostro, pero si tu piel tiende a ser grasosa, quizás sea más recomendable utilizar un buen humectante que no sea alto en grasa para prevenir acné. Una opción alternativa para un cutis espectacular es Pond’s Luminous® Moisture. ”Lo que sí podrías hacer es aplicar gotitas de aceite alrededor de tus ojos por la noche en caso de que estén hinchados, por ejemplo, y despertar renovada”, aconseja la experta.

Para tu cabello 
El aceite de coco también es un estupendo hidratante, pues cuenta con grandes cantidades de vitamina E y es una fuente de ácido fólico. Si quieres fortalecer tu cabello y lucir una melena sana y hermosa, no dudes en usarlo. “Aplicarlo directamente sobre el cuero cabelludo ayuda a eliminar la caspa”, asegura la doctora. “Y si tus puntas son muy secas, aplica una buena cantidad por al menos 10 minutos para reparar, hidratar y proteger tu cabello”, agrega. ¿Un beneficio más de utilizar aceite de coco? “El aroma es exquisito, te encantará”, dice la doctora, quién también recomienda utilizar aceite orgánico. 

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